Chás, os queridinhos da dieta
20 de janeiro de 2018
Dica da nutri (Benefícios da Carne Suína)
9 de março de 2018
Show all

Dica da Nutri para o Carnaval

Que a época mais festiva do ano está chegando não temos dúvidas né? Quem mais ama carnaval por aqui levanta a mão? Carnaval é bom, mas também é preciso tomar certos cuidados para não colocar toda sua dieta de meses ou anos por água baixo em 4/5 dias. Então hoje no #dicasdanutri vai te repassar 3 diquinhas importantes pra qualquer folião curtir seu carnaval em paz e sem peso na consciência.
.
Dica: Beba bastante líquido para se hidratar (água, isotônicos, sucos, água de coco). Por se tratar de um período onde muitos extrapolam nas bebidas alcoólicas é necessário manter a hidratação durante os dias de folia.
Dica: Se alimente de 3 em 3 horas. Mais importante do que se alimentar de 3 em 3 horas é evitar os excessos (comidas que você não tem costume) afim de evitar problemas de icterícia, vômitos. Opte por alimentos leves e saudáveis, assim você curte na tranquilidade e sem aquela neura de passar mal durante as festas.
A última dica mais não menos importante é: DIVIRTA-SE! Mas sempre com moderação e cautela.
.
Você sabia que a Saladex dispõe de lanchinhos rápidos e práticos pra você não ficar no meio da curtição com aquela fome. Não conhece ainda? Pois ligue agora mesmo em nossos canais de atendimento. Confira nosso cardápio em WWW.deliverysaladex.com.br ou pelo nosso aplicativo. Faça seu pedido em: (85) 3047.3636 / 9 8963.3636 / 9 9848.3636 (whatsapp)
.
Quer ver por aqui mais dicas de alimentação, de produtos e receitas? Mande suas sugestões que postaremos sempre aqui novidades para nossos clientes.
.
Um beijo da nutri

#dicasdanutri #nutrimarysousa #carnaval #dicasdealimentaçao #saudefortaleza #saladex #sorria#sejaleve #atitudeboaforma#determinacao#treinoconsciente#dietaetreino #saude #saudavel#vemmalhar#fitnessdecorpoemente#esmagaquecresce#vemmonstro#ficagrande #13memo#30tododia#treinopesado #emagrecer#maromba #emagrecimento